Yoga@Work zeigt mit über 60 verschiedenen Körperhaltungen auf, wie direkt während der Arbeit am Rechner Bewegung in die Monotonie am Schreibtisch hineingebracht werden kann. Diese Haltungen können leicht umgesetzt werden und sind für Jeden erlernbar. Einhergehend mit der Untersuchung einer gesunden Arbeitsplatzhaltung wird auch die Arbeitsplatz Ergonomie untersucht – wie z. B.  Arbeitsmöbel oder Computereingabegräte.

Von | 2018-05-21T07:58:38+00:00 Dezember 28th, 2016|Allgemein|0 Kommentare

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